TAE BO®
Ein gemeinsames Schwitzen, Keuchen, Durchhalten und Spass haben. Kurzum: Die Willenskraft stärken. TAE BO® vereint Elemente aus dem Kampfsport (Karate, Kickboxen) mit Aerobic. Grosse Bewegungsradien erhöhen die Bewegungsfähigkeit, die Koordinationsfähigkeit wird gesteigert. Unsere Instruktoren sind speziell geschult, die Kombinationen gelenkschonend auszuführen.
Group-Fitness Zeitplan
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